Quantcast
Channel: Enkelt og greit » Torsk og sei
Viewing all articles
Browse latest Browse all 10

Glutenfrie fiskepinner med hjemmelaget remulade

$
0
0

Fiskepinner lager du enkelt selv, de blir mye bedre enn dem du får i butikken og inneholder både mer fisk og mindre palmeolje. Litt oppvask blir det jo, men det er helt klart verdt det. Jeg servert mine med hjemmelaget remulade, ovnsstekte potetbåter og en frisk salat.

Til 4 personer

500 g fiskefilet, gjerne hyse, sei eller torsk

Nykvernet salt og pepper

(Glutenfritt) mel

2 lettpiskede egg

(Glutenfritt) griljermel

(Melkefritt) smør til steking

Skjær fiskefiletene i ca 0,5 cm tynne skiver og kvern litt salt og pepper over dem. Ha hvetemel, egg og griljermel i hver sin skål. Dypp fiskeskivene først i mel, så i egg og til slutt i griljermel. Stek fiskepinnene i varm panne og rikelig med smør til de er gylne, 3-5 min på hver side.

Hjemmelaget remulade

2 eggeplommer

1 ss dijonsennep

1 ts sitronsaft

1 ts salt

1,5 dl smaksnøytral olje

2 ss finhakket kapers

2 ss finhakket sylteagurk

1 ss finhakket fersk persille

Ha eggeplommer, sennep, sitronsaft og salt i en kjøkkenmaskin og bland på lav styrke til massen er romtemperert. Hell i oljen i en tynn stråle, litt etter litt. La det vispe seg sammen til du har en jevn og fin majones. Bland inn kapers, sylteagurk og persille.

bilde 5



Viewing all articles
Browse latest Browse all 10